DÉCOUVERTE DE L'AIKIDO

L'Aïkido : la non violence en action     .

"L'Aïki n’est pas l’art de la bataille avec l’ennemi ; ce n’est pas une technique de destruction de l’adversaire, c’est la voie de l’harmonisation du monde qui fait de l’humanité une seule nation."

Paroles de O.Sensei Morihei Ueshiba   

Créé à la fin des années 40, l' Aïkido est un art martial adapté au monde moderne.

Le fondateur de l’Aïkido, Morihei Ueshiba (1883-1969),

 fut inspiré par les meilleurs maîtres d'arts martiaux du Japon de l'époque (écoles de Jujitsu, escrime traditionnelle).

 il réussit à ouvrir sa pratique à des notions plus modernes (Recherche  de la paix, fraternité, harmonie) et développa à partir de 1948, l'enseignement d'une discipline neuve et originale, qui commença dès 1950 à rayonner dans le monde entier, notamment en France.

Des techniques effectuées sans heurt et visant à canaliser, à contrôler l'adversaire

• Techniques à mains nues avec un ou plusieurs adversaire(s), armé(s) ou non.
• Techniques au sabre (bokken), au bâton (jo)
• Techniques de concentration, de respiration
• Toutes les techniques visent au contrôle de l'adversaire, l'amenant à une chute et/ou une immobilisation.

Il s'agit de canaliser le mouvement, la vitesse et la force de l'adversaire, de les utiliser sans rentrer en opposition avec eux.

 Parfaite école d’enseignement, d’expérimentation et de développement des valeurs morales et physiques de la personne, l’Aïkido représente une méthode d’éducation complète .

Pas de compétition, une discipline accessible à tous

Chacun peut pratiquer l'Aïkido, homme, femme et enfant, en s'ouvrant à une meilleure connaissance de soi, en découvrant ses capacités et ses potentiels, sans avoir pour autant à abandonner sa propre culture.

L'Aïkido et les enfants

Avec cette discipline, nous participons à l'éducation de l'enfant. Il agit, crée, montre, aide, évolue en apprenant à se respecter lui-même et à respecter les autres. Il s'ouvre à sa propre sensibilité.

Une séance d'Aïkido

La préparation  n'est pas qu'un simple échauffement musculaire,et mécanique :

• Exercices de respiration, de concentration..
• Etude des techniques
• Retour au calme